Загрузка...

Школа молодости Ксении Бесчетновой

Курс
Живой шаг


О курсе Живой шаг от Школы Молодости:

Боли в пояснице, в шее, в коленях очень часто бывают причиной нарушенного паттерна шага. Испытывая боль в пояснице, спине или шейном отделе, мышцах ног/стоп организм перестраивает наше движение так, чтобы болевые зоны не включались в движение. Таким образом другие зоны вашего тела получают бОльшую нагрузку. И вы получаете напряжение и боль всё в новых и новых местах.

Вам знакомы дискомфорт, напряжение в спине, шее и не знаете с чего начать?!

Для достижения постоянного чувства легкости, а не временного облегчения, необходимо начать работу с восстановления паттерна шага. Это поможет вам отстроить работу самого необходимого и естественного процесса - движения. В результате прохождения курса ваши движения станут легче, амплитуднее, свободнее. Осанка станет ровнее. Живот подтянется. Кто-то уменьшит болевые ощущения в движении, а кто-то избавится от них полностью.

Где проходит?

Курс проходит в закрытой группе Инстаграм, ссылку на который вы получите на почту после оплаты

Ежедневные занятия в прямом эфире

Вы ежедневно занимаетесь с Ксенией в прямом эфире или в удобное для вас время 30-40 минут. Запись эфиров сохраняется с вами навсегда!

Обратная связь

При вашем желании вы можете получить обратную связь от кураторов по вопросам правильности техники выполнения упражнений

Возникли вопросы?

Общаться с однокурсницами, получать ответы на вопросы от Ксении и кураторов можно в общем чате, ссылку на который вы получите на почту на кануне старта

Доступ к курсу

Доступ к записи эфиров остаётся навсегда! Доступ к курсу остаётся навсегда!

Как проходят занятия?

Занятия проходят в прямом эфире закрытой группы инстаграма,
ссылку на группу Вы получаете на почту после оплаты.

Продолжительность тренировки 30-40 минут. Запись эфиров сохраняется навсегда. Доступ в группу сохраняется за вами навсегда.
Начало

Доступ к курсу вы получаете в день его старта. Вы ознакомитесь с рекомендациями по прохождению курса, вступите в чат. Первое занятие пройдёт на второй день курса!

Процесс

Заниматься вы будете ежедневно в прямом эфире или в записи в удобное для вас время.

Завершение

По истечении недели вся информация и записи останутся с вами навсегда.

После курса

Вы в любое время можете вернуться к нужному для вас уроку, ведь доступ останется с вами.

Записаться на курс

Школа Молодости
Живой шаг
  • Проходит в закрытой группе Инстаграм
  • Каждый день новые уроки
  • Подробные видео инструкции
  • Обратная связь от Ксении и кураторов
1500
за курс
Школа Молодости
Живой шаг с куратором
  • Проходит в закрытой группе Инстаграм
  • Каждый день новые уроки
  • Подробные видео инструкции
  • Тариф с куратором включает в себя индивидуальную поддержку от инструкторов, ответы на вопросы в течение всего курса и проверку выполнения техники упражнений.
3000
за курс
Школа Молодости
Клуб
  • Тренировки 5 раз в неделю, 30-40 минут
  • Ответы на все ваши вопросы
  • Послойное снятие напряжения
  • Самомассаж и упражнения для лица
500-4000
за определенное время

Контакты

Все поля обязательны для заполнения
Данная форма не предназначена для записи! Чтобы записаться нажмите "Купить сейчас" в разделе записи и следуйте дальнейшим указаниям.